Inteligencia Emocional I

¿Cómo es posible que una chica que saca sobresaliente en todas las asignaturas no tenga amigas? ¿cómo puede ocurrir que una persona inteligente y guapa esté completamente sola?

Hoy os presento un concepto que ha cambiado mi forma de ver el mundo y la vida gracias a un curso que he realizado de inteligencia emocional.

Es fundamental discernir entre el Cociente Intelectual (CI) y el Cociente Emocional (CE). El primero hace referencia a las capacidades intelectuales de las personas y nos asegura quizás un buen puesto de trabajo en el futuro mientras que el segundo nos hace triunfar en la vida. Ambos cocientes presentan cierta relación entre sí aunque existen dudas acerca del tipo de relación entre ambos, lo que sí es cierto es que desarrollar una buena inteligencia emocional desde pequeños y aprender a canalizar de forma correcta nuestras emociones nos lleva a tener éxito en la vida.

Desde pequeños se nos enseña en el colegio de forma directa o indirecta que lo importante para ser algo en la vida es tener estudios y trabajar en lo que a uno más le guste pero no se nos dice nada de la inteligencia emocional, no se nos enseña a conocer nuestra manera de reaccionar ante ciertas situaciones, a descubrir cuáles son nuestros verdaderos gustos y preferencias, a empatizar con los demás, etc. Este es un trabajo que debe realizar cada persona de forma individual y desde aquí reivindico que se realicen talleres de inteligencia emocional en las aulas. Esta idea puede ser muy trascendente si nos paramos a pensar un segundo…

¿Imagináis el comportamiento de un/a chico/a maltratado/a por sus padres o tutores legales desde pequeño/a? ¿Qué pautas de comportamiento aprenderá ante un problema o conflicto? ¿Cómo actuará en un futuro con sus hijos/as?

Evidentemente, existen diferencias individuales y agentes sociales que pueden asegurar que ese/a niño/a no sea un/a maltratador/a en un futuro pero adonde quiero llegar es a que… ¿sería positivo para ese/a niño/a aprender a identificar sus emociones y a canalizarlas de una forma saludable? La respuesta es evidente pero no es necesario irnos a ejemplos extremos como el anterior. Sería muy positivo que todos aprendiéramos a canalizar nuestras emociones, ya sean agradables o desagradables (que no positivas o negativas) de forma saludable y adaptativa. La inteligencia emocional nos lleva al éxito en la vida y puesto que el fin único del ser humano es la felicidad, hay que aprender a desarrollar esta capacidad.

Hay que darle la bienvenida a las emociones!! sean agradables o desagradables, todas forman parte de nosotros por alguna razón y lo importante es saber qué hacer con esas emociones que estoy sintiendo. Nuestro bienestar y nuestro éxito en la vida está en manos de nuestro CE.

¿Qué opináis vosotr@s? ¿Es más importante el CI o el CE? ¿Qué importancia le dais al CE?